समग्र समाचार सेवा
नई दिल्ली, 22 अक्टूबर।
अगर आपको भी खीरा खाना पसंद है और उसके लिए आप खीरे को छीलती हैं और उसे काटकर छिलके फेंक देती हैं तो आपको बता दें कि इस खबर को पढ़ने के बाद आप खीरे के छिलकों को फेंकना बंद कर देंगी।
जी हां, खीरे के छिलकों में काफी अधिक मात्रा में फाइबर होता है और इसमें कई मिनरल्स होते हैं, जो त्वचा के लिए बहुत ही लाभकारी होते हैं। साथ ही त्वचा को हाइड्रेट करते हैं और कॉम्प्लेक्शन और विजन को बेहतर बनाते हैं।
भले ही आप हमें कुछ भी कहें लेकिन सुबह उठने के बाद अगर आपकी आंखें भी पफी होती हैं तो आपको ठंडे खीरे के छिलको को अपनी आंखों पर रखना चाहिए। इससे आपकी आंखों की स्वेलिंग कम होती है। ये आपकी टेंडर स्किन को हाइड्रेट करता है और ब्लड वेसल्स को कंट्रोल करता है। इसके लिए आप 10 से 15 मिनट के लिए अपनी आंखों पर ठंडे खीरे के छिलके रख कर रिलेक्स करें।
ये आपकी त्वचा को शांत करता है और त्वचा की इरिटेशन को भी कम करता है। इसके लिए केवल पानी में कुछ खीरे के छिलकों को डालें और इसे इंफ्यूजर की तरह इस्तेमाल करें. खीरे में हल्की ब्लीचिंग प्रोपर्टीज भी होती हैं, जो स्किन टैन से निजात दिलाने में मदद करती हैं. इसके लिए खीरे को घिसे और इसके रस को अपने चेहरे पर लगाएं। शहद को इसकी एक्सफोलिशन प्रोपर्टीज के लिए जाना जाता है। ये त्वचा की इलास्टिसिटी को भी बढ़ाता है और आपको जवां, निखरी त्वचा देता है। इसके लिए आधा छिला हुआ खीरा और 2 टेबलस्पून शहद या ऐलोवेरा की आवश्यकता है।