व्रत के दौरान खाएं

अक्सर लोगों को जन्माष्टमी के व्रत के दौरान थकान हो जाती है. ऐसा इसलिए होता है क्योंकि व्रत के दौरान ना तो वह किसी एनर्जेटिक चीजों का सेवन करते हैं और ना ही ठीक प्रकार से डाइट लेते हैं.
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