eat during the fast

अक्सर लोगों को जन्माष्टमी के व्रत के दौरान थकान हो जाती है. ऐसा इसलिए होता है क्योंकि व्रत के दौरान ना तो वह किसी एनर्जेटिक चीजों का सेवन करते हैं और ना ही ठीक प्रकार से डाइट लेते हैं.
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