कैसे बचें-

त्रिभुवन सिंह। नेगेटिविटी से बचने की आवश्यकता ही क्यों है? यह दूसरा प्रश्न है। हम जानते हैं कि हमारे शरीर में दो तरह का सिस्टम होता है जो हमारे नियंत्रण में नहीं रहता - उसे ऑटोनोमिक नर्वस सिस्टम कहते हैं। अर्थात यह ऑटोमैटिकली काम करता…
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त्रिभुवन सिंह। कोविड एरा में चौतरफा नेगेटिविटी पसरी पड़ी है। इसलिए एक पुराना लेख पुनः शेयर कर रहा हूँ। पत्र पत्रिकाओं में प्रायः एक्सपर्ट्स के विचार इस विषय पर पढ़ने को मिलते हैं। जिसमें चिंता उदासी डिप्रेशन एंग्जायटी भय आदि का इलाज…
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